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芒种节气,郑州迎来高温预警,烤鱼加盟小编提醒大家要开始防暑了!

芒种节气,郑州迎来高温预警,烤鱼加盟小编提醒大家要开始防暑了!

信息发表时间:2018-06-06

信息发表作者: 河南醉巴鲜餐饮管理有限公司 http://www.zgzuibaxian.com

近两日的蓝天若隐若现,频频被蓝天霸屏

阳光热情满满,耀到你的眼睛还能睁开吗?

晴热的一天就此拉开帷幕

来瞅瞅今天的温度

今天全省35℃以上的范围明显扩大

北中部大都在36-38℃之间

而鹤壁更是达到了39℃!!!

相信你的手机一定也收到了高温预警了。

今天是二十四节气里的芒种节气,每到这会儿也就是麦黄杏熟梅香的时候了,从这个时候起,仲夏也就华丽丽的拉开序幕了。

烤鱼加盟小编提醒大家夏季养生应注意,衣衫常换洗,饮食宜清淡,喝点绿豆汤,提防热伤风,注意养生细节,提前预防冬病。

历代养生家都认为夏季的饮食宜清补。从营养学角度看,饮食清淡在养生中有不可替代的作用。另外告诫人们食勿过咸、过甜。饮食过咸,体内钠离子过剩,会使血压升高,甚者可造成脑血管功能障碍。

夏季来临,沙红的西瓜也成了人们最常选择的消暑清凉水果,这里小编也要提醒大家西瓜最好午餐后两小时再吃

西瓜中的大量水分会冲淡胃的消化液,在饭前或者饭后马上吃都会影响食物的消化吸收。饭后两小时吃西瓜,可保证午餐中摄入的营养素得以充分吸收。晚餐后不宜吃过多西瓜,易产生胃肠胀气。

随着气温的升高,人的胃口也会不太好,建议大家即使没胃口也要尽量食用一些体积小、质量高、热量好的食物,例如鱼、蛋、豆制品、乳制品等补充能量 。

也欢迎大家到醉巴鲜各烤鱼加盟店来享受烤鱼盛宴,除了烤鱼还会有各色凉菜、涮菜、还有马上推出的小龙虾也一定会让你胃口大开的哦。



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