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烤鱼加盟为您介绍鱼肉对身体健康的影响

烤鱼加盟为您介绍鱼肉对身体健康的影响

信息发表时间:2014-07-18

信息发表作者: 河南茂润餐饮服务有限公司 http://www.zgzuibaxian.com

 

多食鱼可令你聪明、健康与长寿,在海鱼的肝油和体油中含有非常宝贵的高度不饱和脂肪酸,是陆地上的动植物所不具有的。

此外,对于老年人,烤鱼加盟提醒要注意提供富含DHA的鱼类食物或服用鱼油制剂(请注意,此处所指并非通常所用含维生素AD的鱼肝油制剂),有助于对老年性痴呆症的防治。

我们一直把蛋白质看成生命的关键物质!的却如此,人如果离开蛋白质就是营养缺乏,但是,现代人走到了另一端,过度高蛋白质物可能是对健康有害。包括过量食用鱼类、肉类等富含蛋白质的食物也许是致病的根源。

科学研究已经证明,减少身体卡路里的摄入量对健康和长寿都非常有利,将卡路里的摄入量减少30%,能够使罹患心脏病或者癌症的风险减少一半并且让寿命增加三分之一。

其实,健康在于营养的均衡,任何偏食都会造成健康受损,即使对于营养价值再高的食物也是如此。饮食健康的关键是:杂食、均衡、合理。

醉巴鲜烤鱼加盟,引领烤鱼口味食尚,诚邀各位美食爱好者试吃和加盟,公司采用传统烤、炖等方法精烹细作,辣而不燥、油而不腻、四季皆宜,吃起来使人齿颊留香。加盟热线:400-0023-896

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